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작성일 : 14-01-08 13:07
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감사합니다
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 조회 : 1,525 |
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글쓴이 :
김**
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전화번호 : 031-364-7680
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이메일 : gswhc2011@hanmail.net
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35년동안 롤링작업을 하면서 어깨에 부담이 가는 반복적인 작업을 지속적으로 해왔습니다.
2년전부터 오른쪽 어깨에 통증이 심해서 병원을 방문하였더니 우측 견관절 회전근파열 진단을 받아 수술을 하였습니다. 수술 후 한달간 운동치료를 받았으나 통증과 함께 팔을 올리기가 힘들어 머리빗기,세수하기 등 일상생활이 매우 힘들었습니다.
어깨 운동에 대해 고민하던중 센터를 알게 되어 처음 방문을 하게 되었습니다
물리치료사 선생님의 지도에 따라 수건운동, 슬링운동, 밸트운동 등 운동프로그램을 꾸준히 두달간 한 결과
지금은 어깨를 올리는데 모두 정상적으로 가능해졌고 현재는 근력운동에 힘쓰고 있습니다
2달간 병가 후 다음달부터 다시 일을 시작할 예정입니다
앞으로도 운동치료와 근력운동을 위해 꾸준히 운동할 예정입니다.
감사합니다
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